[...] 4) Nic mi nie wyjdzie, jestem zdrowy 5) Można brać z głową - ale ryzyka nigdy nie wyeliminujesz. 6) Nie zachęcam do brania sterydów. 7) Jestem przeciwny braniu: byle czego, przez gości, traktujących ten sport jako chwilowe hobby, przez głupich nastolatków, przez ludzi ze słabą psychiką itd. 8) Genetyki nie przeskoczysz. Jeżeli chcesz coś [...]
[...] tłuszcz zapasowy. Dlatego zastanawiam się nad tym poważnie, nie jestem zawodnikiem zawodowym chce zredukować dla swojego lepszego samopoczucia:) Wrzucę zaraz jak wyglądałby bilans redukcji z WW. Nie wrzucam posiłków bo wiem czego muszę uzywać, wiec w zasadzie potrzebuję tylko pomocy we właściwym rozplanowaniu marko co by się bardziej nie zalać:)
[...] na potepienie ale tak jest jak stawia sie wiesniakow na bramce ktorzy nie potrafia chronic obiektu i klientow w nim.Tylko robia sobie mortal combat w pracy i doliczaja sobie punkty do tablicy wyniku pobitych klientow.Trenujac od dziecka rozne sztuki walki nauczyc sie mozna szacunku do przeciwnika czego brakuje niektorym osiłkom z bramek.
[...] B12 to cjanokobalamina która jest w zastrzykach do podawania domięśniowego. Mimo wszystko nawet w takliej formie Vitamina B12 nie ma żadnego działania anabolicznego ! A to czego doświadczacie to tylko efekt PLACEBO. To tak jak byście jedli dropsy miętowe i byli przeświadczeni że to metanabol. (też może urośli byście z kilogram) Reklama dźwignią [...]
[...] '94. Nie będę wstawiał zdjęć z klasyka, przejrzyj sobie na MD. Ale poziom jest naprawdę bardzo wysoki. W następnym roku kwalifikuję się właśnie do 21 lat. Teraz nie mam czego tam szukać, wiadomo że trzeba dorzucić masy. Ale w kwietniu może załapię się jeszcze na 18 kat. Nie wszyscy robią to dla hajsu :-) [...]
[...] 1001131 to wielka lipa jest, jedynie osobna łąwka i stojaki Sam napisałeś że mało miejsca a tki kombajn chcesz nieporęczny kupić, na takiej łąwce się słabo trenuje, w razie czego nie odsprzedasz jej, Co do obciązenia 1 kg wg mnie za małe, szkoda kasy, tak samo nie ma sensu kupowania 5 kg 6 sztuk, jak już to 4, z 15 zamieniłbym na 20 i zrobił [...]
[...] I to tez nie wszystkie... Tylko te wyselekcjonowane. Gdy uprawiasz sport wyczynowo, zawsze liczysz sie z kontuzjami. Lecz w MMA tych kontuzji jest naprawde niewiele. Szczegolnie wtedy, gdy trenujacy/walczacy wiedza, co robia ;) Diennikarz to taki gosc, ktory musi podniesc ilosc sprzedanych egzemplarzy, danego czasopisma. Nie dziw sie [...]
[...] co robie poza silownie,testami i pomiedzy fotkami. a tlumaczenie sie ze jest jeszzce zycie/praca nie ma sensu....to widac z reszta. F.O.C.H_? HWDP znam - a ten to skrot od czego ..........ja nie mam humorow - dopoki nikt mnie nie obraza a jasno pisze o co mu chodzi - jest oki..... pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-09-11 01:41:42
[...] utrzymują go cały czas. Ale jak już wspomniałem, mają swoje sposoby. Normą jest zjadanie suplementów - magnez + B6, deprim (lub coś innego z dziurawcem), 5-htp itd. To czego anorektyczki nienawidzą i czym się brzydzą i czym gardzą to: bulimia, wywoływanie wymiotów, środki przeczyszczające. Do tego (podobnie jak kulturyści i fitneski) [...]
ludzie nie dyskutujmy o tym po co dlaczego i jak ktos chce wygladac bo to jego sprawa :) jak sie zaczniemy czepiac motywacji to nam wyjdzie, ze osoby chore psychicznie tez robią niektóre rzeczy nie wiadomo po co i nie nalezaloby ich leczyc tylko umozliwic im robienie tego co sobie uroją :) nie pisze teg ozeby obrazic pakerów albo porównac ich do [...]
[...] to samo co na misje. Swojego czasu jak ministrem był Sikorski na TWKL stawała tzw "Liga MISZCZÓW" goście co nie zaliczyli WF oni też mieli inne badania a przypomniało mi się na misje dodatkowo badają "kreta"(kał) czego normalnie nie robią , badanie na obecność pasożytów Zmieniony przez - żeleś w dniu 2008-12-31 22:17:55
[...] 1,5 g testosteronu na tydzień to jest wyrzucanie pieniędzy w błoto. Z testosteronem jest tak, że po przekroczeniu pewnej dawki, efektem są jedynie skutki uboczne a nie to czego oczekiwaliśmy. Wiem o tym dobrze bo próbowałem 1g testo na dzień i nie działało, korzystniejsze efekty osiągnąłem biorąc 1g na tydzień. Ja : To ciekawe a jak wygląda [...]
[...] sobie odzywke mass xxl treca 2 razy dziennie.. zakupione mam aminy mlo, creatyne i dextro juice olimpu no i zbieram kase na jakas odzywke na pozniej.. moje pytanie brzmi od czego zacza suplementacje a czym zakonczyc... no i oczywiscie w ktorym mikrocyklu dorzucic te powazniejsze suple (chodzi mi o kreatyne itp).. czekam na Wasze odpowiedzi [...]
[...] Rosja, Kazahstan czy Ukraina po prostu wymiatają. Nie ma co się zresztą dziwić - profesjonalne przygotowanie, sztab specjalistów, ogromne honoraria za zdobyte tytuły... to czego w Polsce długo długo jeszcze nie będzie, niestety. Poziomem zaskakują również Chorwaci, Bułgarzy i Anglicy - robią naprawdę dobre walki. Turcja przyjechała ogroooomną [...]
[...] a nie Ruskich do których jeszcze przejdziemy :-) Taka częstotliwość treningów przewidziana jest dla zawodowców na mega bombie (...) bo nawet wagon insuliny, hgh, igfu i czego tam jeszcze chcecie nie pozwoliłby im na taki trening. http://www.usawa.com/USAWA%20Uploads/2010/06/BobPeoplesDL.jpg Bob Peoples, ćwiczył martwy ciąg 4-5 razy w tyg, [...]
[...] czytam i jeden mówi tak, drug nie, poza tym tematy zaczynają się od 2002 roku i wielu mówi o różnych przepisach, więc można sobie nosić w kurteczce taką pałkę, żeby w razie czego jej użyć w obronie własnej? wiem że polskie prawo jest p.opier.dolone i opiera się na fundamentach zbudowanych przez powojennych niedo.je.bów i przepisy karne robią z [...]
[...] nikt nic nie placi i mam duzy podziw dla wszystkich ktorzy to robia i poswiecaja nam swoj czas i wiedze a takie hasla jak glosil labinos81 to szkoda nawet komentowac. Dziekujemy Pepo za wyrwanie chwasta, specjalnie dymil, ledwo sie pojawil na forum jzu wiedzial kto jest kto i od czego, to jakis burak zalozyl drugie konto zeby wkurzac ludzi.
No i dobrze, biegasz bo sprawia Ci to satysfakcję i radośc, jest też jakimś elementem sprawdzenia siebie, czego nie da Ci siłownia to zrozumiałe :-) to też nie ma sensu się usztywniać od takiej typowej siłowni jak robią to kulturyści, ciało ma być sprawne - ciężary tak, oczywiście ale razem z wydolnością i wytrzymałością, te ciało musi być [...]
[...] A po trzecie. Czekałem na taki komentarz jak Twój, bo wiedziałem że na forum spotka sie to z krytyką,ciekaw tylko byłem jak zostane zbluzgany a zazdrościć raczej nie mam czego - tzn. jasne zarabia mase szmalu, jest sławny ale takie zycie ma 1 nq 1000. Codo mojej osoby, otworzyłem swoją działalność, wszystko idzie w dobrym kierunku, [...]
[...] pamięci. Gdy wytężamy umysł i zwiększamy koncentrację specjalne enzymy amputują lecytynie część nogi zawierającej cholinę i przeszczepiają ją na inny związek, w konsekwencji czego powstaje nowa niezwykła substancja o nazwie acetylocholina. Jest to specjalny przekaźnik, za pomocą którego porozumiewają się twoje komórki mózgowe i utrwalają stałe [...]